10.02.2020 - 14.02.2020

O que faz bem para você?

Alimentação Consciente é muito mais do que olhar para o que você come. É olhar para você como Ser Humano e aprender a se conectar com o que faz bem para você.

Durante esses 5 dias, vamos ajudar você a encontrar um caminho de conexão através da consciência da alimentação, para que você possa sustentar as mudanças alimentares que quer fazer na vida, e não uma alimentação ideal que é difícil de ser atingida e mantida no longo prazo.

COMO SERÁ A EXPERIÊNCIA?

Neste retiro vamos criar um ambiente para que você possa dar atenção a si mesmo, se cuidar, se amar e desfrutar da vida.

Vivenciaremos na prática a importância de uma alimentação consciente e saudável para trazer equilíbrio no nosso corpo físico e mental, e dedicamos um tempo ao preparo de alimentos deliciosos e cheios de vida para trazer soluções criativas e facilmente aplicáveis no nosso dia-a-dia.

Para dar suporte a todo esse processo, você também passará pelas seguintes experiências:

  • conexão profunda com a natureza
  • fogueira
  • meditações
  • relaxamento
  • dança e consciência corporal
  • experiências para aguçar os sentidos
  • sauna xamânica
  • música
  • prática de silêncio
  • leitura da aura em grupo (rodada beija-flor)
  • 1 dia de alimentação detox de líquidos
  • detox digital – menos acesso a celular e internet

 

PARA QUEM É INDICADO?

Se você está procurando uma forma de se conectar com a sua essência, fazer uma pausa no turbilhão da vida, desestressar e aprender formas de sustentar uma alimentação que te ajude a não se intoxicar e sim te fazer bem, esse retiro é um chamado.

Não há pre-requisitos para participar desse retiro.

 

 

 

 

O QUE POSSO ESPERAR DE BENEFÍCIOS?

  • Empoderamento para praticar uma alimentação funcional e deliciosa
  • aprender práticas de reconexão simples e profundas para usar no seu dia-a-dia
  • detox suave e profundo
  • alimentação deliciosa e desintoxicante

O QUE DIZ QUEM JÁ PASSOU POR ESSA EXPERIÊNCIA?

“O Retiro é uma experiência que vai muito além de uma nova experiência alimentar. É um momento de mergulhar para dentro de si e reconhecer nossos caminhos internos para a desintoxicação dos nossos pensamentos, do nosso corpo físico e também de conhecer novas possibilidades para uma vida mais saudável e equilibrada como um todo”, afirma Eduardo Reis, participante do retiro.

FACILITADOR

Prem Advayat é um dos responsáveis pela alimentação em Inkiri Piracanga, prezando sempre por uma harmônica combinação de saúde e sabor em suas criações. Pesquisa alimentação saudável e consciente há mais de dez anos, se relacionando com isto de uma maneira muito leve e divertida. É muito prático e adora criar soluções funcionais para saciar a fome e os desejos de comer. Por isso também gosta muito de improvisar na hora do preparo.

Percorreu tambem um longo caminho de dança, consciência corporal, meditação e auto-conhecimento e, unindo essa bagagem à alimentação, realizou diversos retiros que ajudam na reconexão com a essência.

 

Data de chegada e saída

Devido à nossa localização, você precisa se organizar para chegar no dia XX e sair no dia YY. Assim você não perde nenhuma das atividades. Se quiser aproveitar mais, pode pedir diárias extras tanto antes como depois.

Valores por pessoa:

Inclui: curso + acomodação + alimentação (desde o jantar da véspera do início do curso até o café da manhã do dia seguinte ao término do curso) + transporte (Itacaré - Inkiri Piracanga ida e volta) + taxa de pegada ecológica. Os valores podem ser parcelados em até 10 vezes no cartão de crédito ou pagos com 10% de desconto à vista no boleto.

  • Dormitório Coletivo (até 10 pessoas): 10x de R$ 166,50 ou R$ 1498,50 à vista
  • Dormitório Triplo: 10x de R$ 202,60 ou R$ 1823,40 à vista
  • Dormitório Duplo: 10x de R$ 222,90 ou R$ 2006,10 à vista
  • Dormitório Individual: 10x de R$ 272,90 ou R$ 2456,10 à vista

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