Alimentação: como se empoderar

Todos já sabem que a alimentação é um pilar essencial para a boa saúde. Mas ela não precisa ser só isso. E se formos um pouco além e olharmos para o ato de nos alimentarmos como uma oportunidade de empoderamento pessoal? Thomas Morus, o maior humanista do Renascimento, foi assertivo em sua declaração:  “Qualquer mudança começa pela comida. Vamos comer alimentos locais, orgânicos, sazonais e deliciosos. Vamos lidar com os…


Artigo: Por que as abelhas são tão importantes na produção de alimentos e para a biodiversidade

Por Maíra Sagnori e Marcia Vargas Cortines Peixoto (Escola da Natureza Inkiri – Piracanga/BA) “Nos últimos anos, muito tem se falado sobre a relevância das abelhas e sobre problemas relacionados ao aumento das mortes de enxames que vem ocorrendo em diferentes partes do planeta. A principal causa se deve principalmente ao uso excessivo de agrotóxicos e também à perda de habitat, decorrente do desmatamento e da supressão da vegetação. Além…


Parceria Inkiri: ONG Mecenas da Vida é destaque da Fiocruz

Os participantes das atividades desenvolvidas no Centro Inkiri, em Inkiri Piracanga, contribuem com uma Taxa de Pegada Ecológica que é revertida na neutralização de carbono. A iniciativa do Instituto Inkiri, em parceria com a ONG Mecenas da Vida, tem como objetivo investir, promover e incentivar formas de alcançar um ciclo ecológico verdadeiramente completo, contemplando o equilíbrio social, econômico, ambiental e também espiritual. A ONG calcula a nossa emissão de carbono…


Conheça 10 iniciativas da Permacultura praticadas em Inkiri Piracanga

Em Inkiri Piracanga, a vida em comunidade ajuda a ter clareza de que é preciso cuidar da natureza e do nosso planeta sempre. Uma das técnicas que utilizamos para alcançar esse objetivo é a Permacultura. Responsável pelo Ecologia Inkiri, núcleo de gestão ambiental que desenvolve práticas em regeneração e sustentabilidade, e capitã da Escola da Natureza Inkiri, Maíra Sagnori explica que Permacultura é um termo que foi criado na Austrália,…


Cinco dicas Inkiri para levar uma vida simples

Você já pensou em levar uma vida simples? O que mais buscamos é a felicidade. Queremos ser amados, nos dedicamos para conquistar a prosperidade e o reconhecimento, fazemos tudo o que nos ensinaram para termos sucesso na vida. Mas, no fundo, há sempre um incômodo, uma insatisfação que nos assombra. Na ânsia de resolvermos nossas questões, entramos no modo automático e acabamos buscando soluções relacionadas ao consumo exagerado, ou então…


Um olhar sobre Inkiri Piracanga no blog Mochilão com Mochilinhas

Foto da família em frente à Casa Shambala, onde ficaram hospedados durante a Escola de Serviço

Durante a última edição de 2018 da Escola de Serviço, Inkiri Piracanga foi lar de uma família “café com leite”. Com os filhos Liz e Danilo na bagagem, Luciana e Danton estão viajando pelo mundo em busca de novas maneiras de viver a vida. Eles contam no blog Mochilão com Mochilinhas como foi a estadia com a Comunidade Inkiri durante a imersão. É assim que a família se apresenta, de…


Cursos e retiros de outono em Inkiri Piracanga: momento de transformação da vida

Foto de uma pessoa meditando em meio a folhas secas caídas no chão, em Inkiri Piracanga

O verão está chegando ao fim e o outono se aproxima. Em breve, as folhas das árvores vão começar a cair e poderemos colher os frutos amadurecidos das sementes que plantamos. Damos início a uma fase de transição que se completará no inverno. E assim como essa fase é de reciclagem da natureza, é um ótimo momento para fazermos o mesmo com nós mesmos. Nesse período que começa no final…


Já ouviu falar em “kombucha”? Saiba mais sobre a bebida que é tão saudável quanto saborosa

Ela anda em alta, então pode ser que você já tenha escutado sobre a bebida “kombucha”. Ela tem um efeito benéfico para a nossa saúde. Neste post, vamos contar um pouco mais sobre uma das nossas bebidas favoritas aqui em Inkiri Piracanga. Kombucha é um chá fermentado de origem asiática, conhecido como o “chá da imortalidade”. Ela contém probióticos e enzimas que ajudam no melhor funcionamento do nosso intestino, contribui…


Em busca de uma alimentação consciente

A busca por uma alimentação consciente deve ser uma das prioridades da nossa vida. Para se ter uma ideia, a Organização das Nações Unidas (ONU), ao criar a sua manifestação para mudar o mundo em 2015, listou 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), alguns deles estão ligados com o tema da alimentação ou a mencionam diretamente, como é o caso da ODS2, que busca “acabar com a fome, alcançar a…


Alimentação vegana simples e divertida

Se você se interessa pela alimentação vegana, mas acha muito difícil e complicado preparar os pratos, prepare-se para se surpreender. Essa matéria vai te ajudar a dar um primeiro passo no veganismo e te mostrar como ter uma alimentação vegana simples e saborosa. Basta olhar com criatividade para os ingredientes que você já tem na sua casa, que o comum se transformará em extraordinário! Quando o assunto é alimentação, ainda…